VUELVE A TU CALMA DESDE EL CUERPO

Práctica breve de liberación corporal y regulación

Mujer, si has sostenido mucho durante mucho tiempo,
tu cuerpo puede haber acumulado tensiones no solo físicas,
sino también emocionales y energéticas.

Esta práctica breve de Danza Oriental Transformadora (DOT)
es una invitación a volver al cuerpo y a tu calma de forma suave, consciente y amable,
sin exigencia, sin corrección, sin hacerlo “bien”.

Solo escucha, respira y permítete sentir.